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Material propiocepción y Equilibrio Cross
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Par de semiesferas que ayudan en el trabajo de equilibrio a los mas pequeños. Colores surtidos. Precio por par.
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Cono de 32 cm con soporte para pica y aro plano, base cuadrada deluxe.
117,95 €
Plataforma plana con semiesfera de aire para entrenamiento funcional, ideal para un entrenamiento variado. La plataforma Boss te ayudara a mejorar capacidades como la flexibilidad, la estabilidad y el equilibrio. Fabricada con material resistente y con base anti-deslizante. Incluye hinchador.
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15,96 €
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La tabla de equilibrio es ideal para esquiadores y surfistas que buscan mejorar su equilibrio. Pensado para realizar una gran gama de ejercicios dirigidos a fortalecer músculos, ligamentos, tendones y articulaciones.
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El control corporal también se entrena
El equilibrio, la estabilidad y la conciencia corporal son tan importantes como la fuerza o la resistencia. El Material propiocepción y Equilibrio Cross está pensado para trabajar justo eso: mejorar el control del cuerpo, activar músculos estabilizadores y prevenir lesiones, especialmente en entrenamientos funcionales o de alta intensidad.
¿Qué tipo de material vas a encontrar?
En esta categoría hay plataformas inestables, discos de equilibrio, BOSU, cojines y otros elementos diseñados para desafiar tu estabilidad mientras haces ejercicios de pie, en apoyo, o incluso tumbado. Se usan mucho tanto en fases de activación como durante entrenamientos funcionales completos.
Este tipo de trabajo es muy útil si haces Cross Training, ya que muchos ejercicios implican movimientos complejos, apoyo en una sola pierna o carga asimétrica.
Para añadir calidad al entrenamiento
Incluir ejercicios de equilibrio o propiocepción ayuda a mejorar la técnica, prevenir errores de postura y activar grupos musculares que a menudo no se trabajan directamente. Si entrenas con elementos como los de barras, discos y mancuernas, puedes incorporar algunos de estos materiales para mejorar la estabilidad bajo carga.
También puedes combinar este tipo de trabajo con movimientos explosivos usando productos de la categoría combas de Cross, donde la coordinación y el control del cuerpo juegan un papel clave.
Entrenamiento más completo, con menos riesgo
El Material propiocepción y Equilibrio Cross no es solo para rehabilitación. También es una forma de hacer más completo tu entrenamiento sin añadir peso, especialmente si estás en fases de recuperación, trabajas movilidad o simplemente quieres moverte mejor.
Encuentra en nuestro catálogo todo el material de propiocepción y mejora del equilibrio para la práctica y ejercicio del cross training. Con la mejor calidad y al mejor precio.